16岁身高还能长多少因人而异,和遗传因素、饮食因素以及骨骺线是否闭合有关,一般男孩还能长1~10厘米,女孩还能长1~8厘米。可以到医院就诊做相关检查,明确目前的生长发育情况。

16岁正值青春发育期,是机体的快速成长期,一般在这个阶段身高仍然会继续增长。如果目前骨骺线并未完全闭合,身高增长空间比较大。尤其是男孩可能身高增长的比较多,一般可继续长1~10厘米。相对来说,女孩身高增长比较少,一般能增长1~8厘米。具体由于受到遗传因素、饮食因素、骨骺线闭合时间早晚的影响,身高增长的也有所不同。

如果在16岁时骨骺线已经闭合,通常说明骨发育基本停止,一般不会再有明显的骨的生长发育情况,身高也不会再有明显变化。

平时应注意均衡营养,避免营养不足,影响到骨发育,需要多吃含钙量较高的食物,例如骨头、牛奶、鸡蛋等,可促进骨发育。如果出现身高异常,例如过低或过高,可到医院就诊,做相关检查以便明确原因。